开始减肥锻炼肌肉吧

本人女，身高大约162，目前正为一个问题烦恼不已。
减肥，更准确的来说是练马甲线。（？）

其！实！我！想！练！马！甲！线！很！久！了！

先说说我为什么会有这个想法吧
不对，应该先声明一些事情
这贴的内容并无意讽刺还是嘲笑更不想得罪任何人
本人女，身高162，体重目前46-49摇摆不定
一切关于身材的定义都仅限于和我自己比较
“我觉得我胖了”，这样说就真的是觉得我胖了
并不是要人家安慰说“没有啊其实你很瘦啊哪里胖了”之类的话，that's nonsense
再说我不是那么做作的女生【。

好了，回来
为什么我会有这个想法呢？
看看这张图，然后再抬头看一看镜子
QAQ！呜呜教练我想练马甲线啊！
靠，根本不想低头看自己的肚子好吗！好吗！


说起体重···
还记得我的体重巅峰是53kg·······
那是去年在新加坡工作好吃好住时达到的，在秤体重时都要cry了·······
然后回来念中六，感谢天感谢地感谢教育局，中六压力简直大到让体重短时间内缩回50kg以内！
那以后到现在（没念中六了）就一直在50kg以内不回升了。

上个星期有比较在注意体重，用housemate的秤量了量，激动！！！
剩下47kg了！！！
你们不会懂那种感受！！！
虽然就是那么稍稍少了一两kg，但意义非凡你们知道吗！！！
多难得啊！！！

然后我就尝到了甜头，想保持了。
保持体重最好的方法，不就是锻炼吗？
就重拾了练马甲线的想法。

上youtube搜了一些方法，想实践看看，有效的话才分享出来【...大概是无望了？毕竟我很不擅长坚持运动Orz

p/s:如何在短时间减重？简单啦，早午餐茶点照常吃，分量种类不限，冰淇淋巧克力炒粿条泡面炸鸡快餐都可以吃，就是晚餐一定要在七点前解决，然后晚上就不要吃了，其实应该跟体质也有关系，总之我那周就是这样过来的，晚上也有喝milo充饥，不会胖，小肚腩都要不见了。（没效不要怪我······要怪就怪自己的体质嗷！）

p/s2:Facebook上面有个专业分享了一张图，一个胖胖肉肉的可爱的女生的照片，标题我忘得七七八八了，就记得内容大意是说女孩子的气质和美貌是不会被肥胖影响的····原本还蛮赞成的，但看到评论里面有人写“胖就是胖，就是不好看什么什么的···”噗，很不厚道地笑了，是啊，不管你多好看，胖就减分了，瘦下来的时候绝对比胖的时候好看，而且肥胖还会带来一些疾病。当然还是depends啦，别瘦得太过分，适中就好了，不管怎么样健康最重要，如果为了瘦为了好看而危害到自己的健康就不对了~!

p/s3:跟我玩得比较好的朋友都知道，我虽然看起来没有很胖，但其实全身都是软绵绵肉包包的！这是耻辱！不把自己练的硬一点过得去吗！

····我一边在写这个要减肥要锻炼的帖子一边在吃蛋糕····bye bye妈妈喊我吃午餐了呵呵呵。

Smile

My smiles give me support most of the time.

They tell me that I'm awesome. 

They say that they're here for those who deserve them.

:) 

KEEP CALM AND SMILE, LIFE IS GREAT and I believe it, always.

DEPENDS

我最喜欢的单字，应该是depends吧

很多问题都可以用depends这个神奇的单字来回答

很多情况，也可以用depends来解答。

一些事情，对某些人很重要，但对其他人来说，根本不足挂齿

这时候depends又可以拿来用了

世界杯，全世界都在关注的赛事

球员们很注重，球迷们很注重

但其实也是depends，这世上还是有人毫不关注的，for example，我【……sorry~

再来，歌手的演唱会

某个歌手要举办演唱会啦

歌手的公司很注重，歌手本身很注重，歌迷也很注重

其他人呢，嗯，管都不管

所以还是 depends on各人

继续，考试，很重大的日子

父母给你鼓励，你熬夜念书

考试当天妈妈给你准备了鸡汤什么提神的东西

你整装出发得像上战场，这一天你觉得仿佛空气都为你振奋

但其实你家隔壁就有人在睡懒觉，工作，生活，继续着平时做着的事情

这一天重要吗？depends，对你来说，yes，对别人来说，其实没什么不一样。

接下来，约会重要吗？

对热恋的情侣们来说，重要

对已经交往了好久的情侣来说，就好像呼吸一样，没什么特别的

so，嗯你懂了这还是depends。

再拿一个我自己的case来说

以前智能手机还没有那么通俗的时候我们都是用的sms

有个和我聊得很开的朋友

我总因为他信息不放标点符号而和他吵

看吧，标点符号，多小的事儿啊我也要吵

因为对那时候的我来说，标点符号很重要啊

depends啦还是……

心情不好啦写点东西发泄一下啦

虽然我二次元叫玩家但其实我不玩游戏啦玩什么都输简直不是郁闷一个词能形容！

所以我很认真的，我不玩的！

水瓶座很博爱，卧槽泥煤啦depends啦不是所有水瓶都这样啦！

Bah吓你一跳！

想太多可不是什么好习惯
那么矫情我还算女汉子吗？
不想啦不说啦不管啦，一切顺其自然吧

But，我还是需要适时抒发一下情绪。

Whenever I think of the past, 我还是会伤心还是会难过，我也会后悔。
后悔有用吗？没有。你知道，我知道，大家都知道，可是我们还是会后悔。

女人的天性是八卦、男人的天性是好色。
ok男人那方面我不懂
可是女人，well我只想说，并不是所有女人都八卦
至少我就不是。
（女人都爱想太多倒比较真实）

是不是再过两年我就会变成自己曾经很厌恶的那种大人？
为了生存，很可能哦。

其！实！我！超！级！自！卑！的！啦！

I'm not the kind of saint, for those who offended me before, I will remember and revenge once I got the chance. HAHAHAHAHA！

日语啊，啧啧其实我好久没学了。

其实我也不确定，是对自己没信心，还是对你没信心···

我会彷徨，会害怕，会退缩，突然觉得我有点像乌龟的外表。【说不定乌龟很勇敢，拿来跟我比它们都想鄙视我】

我真没用。

Bye。

句号，一个圆，代表的是结束还是从未完结？

大概活着就有希望吧！加油！